佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 7月4日 23時19分

本日のディナー✨
今日は疲れたなぁ……
パワー0。。
こーなったらパワーチャージだぁ‼️
本日もモリモリサラダ。。
アジの丸焼き…
(うまうまっ✨)
三色ネバネバ！
(綺麗に盛れたとさ！)
日本人は黙って味噌汁。
(玉ねぎ、舞茸、ネギ、卵、豆腐)
ととのいました✨
#サラダ#トレーニング
#筋トレ#筋肉#食トレ
#体重コントロール
#ディナー#シェフ風
#自炊

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する