. . . 2017/ 7/ 7 🎋💪七夕華筋💪🎋 . . . もにおっ🙆✨✨ . . . 七夕に願いを込めて....✨✨ . . . 2017年本厄からのスタートで前にも話しましたがいろいろあってリバウンドしてましてん１月( ºωº Ξ ºωº ) . . . 本当はInstagram、やめようとしてました😂💦💦 . . . ダイエットもトレーニングも手放そうとした2017年の幕開け...。 . . . ✨before 今年１月 🔜 after 昨日✨ （何回トトロになんねんww目ぇぇ覚ませやww） . . . たっっっくさんの仲間に救われ、見てくれてる皆様が居てくれて今、私が存在しているということ😭😭🙏✨ . . . . ✨綺麗は作れる✨ ✨努力は必ず報われる✨ ✨ひとりじゃないよ✨ ✨大丈夫✨ . . . 私が発してきた言葉をたくさんの仲間が私に与えてくれました🙏💗 . . . . 今出来ることを一生懸命やること。逃げちゃダメ。ということを教えてもらいました😭✨✨ . . . . . 昨日は、気持ちの面でまた１つ強くなれた日でした🙏❤ . . . . 強くなろう💪💥 もっともっと強く💥💥 もっともっと輝け✨✨✨ . . . . ✨✨食べることは生きること✨✨ ✨✨笑うことは活きること✨✨ . . . . . 辛いことたっっくさんあった上半期www . . . そのおかげで←？なにくそ根性とド根性と根っからの負けず嫌いでコツコツコツコツ地道に前だけ見て同じメニューと強度あげるトレーニングでコツコツコツコツ👠←違ｯｯw . . . . . @lifestyleofyuko ゆうこがゆりあの下半期の厄を吹き飛ばしちゃうっって心強い言葉をもらったからまた顔晴れるっっ😻❤❤ . . . 支えられて生かされてること忘れません✨✨✨ . . . 前を向いて、一つ一つ確実に丁寧に素直に実直に。揺るがない強さを。 . . . . ✨✨まだ見ぬ景色を見るために✨✨ ✨✨見たことのない景色を見よう✨✨ . . . . #七夕 #彦星様に会えますように . #ゆりあbeforeafter #本気と書いてマジ . #誰かの何かの役に立ちたい . #beforeafter #ビフォーアフター #正確には #ビフォーアフター２回目 #振り出しからの這い上がり #底辺行ったら登るだけ #ダイエットからの #ボディメイク #筋肉女子 #diet #bodymake #筋トレ #筋トレ女子 #gym #ジム #痩せる #減量 #ダイエッター #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . . . ちょwww お腹のゴムのあとwww←それなぁぁんっ😂 . 昨日のトレーニングの後だからwwwぷしし . . . . 必死こいて死に物狂いで筋肉をつけていく💪💥おらっ . . .

yuria_lifeさん(@yuria_life)が投稿した動画 - 2017/07/07 08:03:02