吉野達彦のインスタグラム(tatsuhiko_0831) - 7月9日 00時14分

ダンベルワンハンドローイングは、手を捻ることで効果的です。美しいクビレを作るためには背中のトレーニングが大事なのです。#fitness #forzaフィットネススタジオ #workout #ダイエット #糖質制限 #吉野達彦

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