BESのインスタグラム(bes1983) - 7月9日 09時02分

おはようございます☀️ 朝メシと夜メシをこのコールドプレスジュースに入れ替えて3日間でどうなるなるかモニター中?

昼メシは普通に食べる☝? 生きた酵素と約1kg分の野菜や果物がこの400mlのジュースの中に入ってるから栄養たっぷり！

身体の中を綺麗にしてみる33歳?? 開始時の体重、身体空っぽの状態で63.3kgからスタート！

確実に便通は良くなってる！さあ、どうなるか！

夏までに身体作りしなあかんね?

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