相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 7月9日 21時33分

気になっていたウォーターケフィアグレインをお裾分けしてもらいました。
コンブチャ同様、植物性乳酸菌が豊富で腸内環境を整えてくれます。
他にも、美肌、免疫力向上や、アレルギー、高血圧、肝機能の改善に効果が◎
暑い夏にぐびぐび飲めるし、増えたウォーターケフィアはサラダやスムージーに混ぜて食べたり、パックにもなるよ。
冷んやり気持ちいいパックは、エス◯ーツーに匹敵するぐらいもちもちになるらしいので期待大。
しかも増やし方もコンブチャより簡単だから私にも育てられそう(笑)
気になる方はお裾分け＆活用講座するので是非♡
#ウォーターケフィア #黒砂糖きのこ #お裾分け #活用 #教室 #腸内美人

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する