石岡沙織のインスタグラム(saori_ishioka_mma) - 7月11日 21時45分

本日グラップリング後は、クレアチンとBCAAとHMB！
練習内容と体調と疲れ具合に合わせて、色々組み合わせて飲んでますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
朝晩ビタミン(MVM)飲むようになって、すごく体調よい♡
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