伊織涼子のインスタグラム(ryouko178) - 7月12日 16時38分

‪ただいま‬
‪行き帰りも各20分歩き‬
‪岩盤ヨガでヨガりまくり‬ ‪これでもかと‬
‪ぐちょぐちょに濡れました❗️‬ ‪体重は１㌔しか減って無いけど‬
‪体脂肪が４％もダウンしてて‬
‪少しは引き締まってきた気が😊‬ ‪メリハリボディを作る為‬
‪日々努力中です💦‬

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