北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 7月16日 21時41分

約ニヶ月ぶりの庭の湯♨️
今回アウフグースは1回だけだがかなりスッキリとデトックス感覚有り?✨
たっぷり長湯してから、〆に炭酸泉と水風呂も???
私の体重調整はバッチリ?
二週間後試合の私よりも、来月試合のSARAMI選手の減量の方が問題です??‍♂️
#風呂は命の洗濯よ
#SARAMI #高野聡美 #satorukitaoka #北岡悟 #mmafighters #総合格闘家

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