藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 7月19日 23時37分

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トレーニングできない日が続くと
だんだん恐怖心が…笑
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時間作って家でやらねば…?
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ちなみに、どうしたって脚が痩せないので
しばらく前腿使うことをやめるために
走るのも歩くのも控えてます?
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ついた筋肉を落としながら
別のところにつけるのが難しすぎて?
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脂肪が多い?って悩んでる人のほうが
絶対体作っていきやすいです。
もうこれ絶対！

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