ヒデトレのインスタグラム(hidetore) - 7月23日 10時42分
#Repost @reika0201 (@get_repost)
・・・
今の私が居るのは沢山の方達のお陰ですが
その中でも師となる方達がいます。
トレーニングの原点となった師匠の
@takashikawaideフェロモン先生。 ・
・
ヨガの深さと楽しさを教えてくれたmegu先生。
トレーナーとしての体について
目を覚まさせてくれた
@ヒデトレヒデトレのヒデ先生。
今日は何だかまた初心に返りたくなり
ヒデトレの本を読み返しました。
この本には私にとって
「大切なこと」が沢山詰まっています。
ヒデさんとトレーニングをさせて頂き
悔しくて涙を流したこと今でも忘れません。
あの日から
トレーナーとして「説得力のある体」を作るべく
重量重視だったトレーニングから
ボディーメイクにも視野を広げ
呼吸、姿勢、体の使い方を意識し
減量の決意を固めたこと。
毎日が充実し
少しだけコンプレックスが減り
少しずつ自分が好きになれている今。
感謝でしかありません。
いつか師の方達に、
1人前になった姿と「説得力のある体」を見せ、
恩返しをしたいな。
なんて考えた日でした。
チャンチャン♪
#全ては綺麗になりたいから
#全てはコンプレックスとサヨナラしたいから
#全ては人の為になりたいから ・
・
#ジム#トレーナー#インストラクター#トレーニング
#ワークアウト#ダイエット#糖質制限#たんぱく質
#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング
#ヨガ#三点倒立#美尻#筋肉#シックスパック#減量
#筋膜リリース#ストレッチ#ボディーメイク
#ウェイトトレーニング#フィットネス#プロテイン
#nsca#bcaa#yoga
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
193
1
2017/7/23