北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 7月29日 00時37分

一人でだってドライアウトできるもん?♨️
サウナ12分→ミント水風呂→漢方炭酸泉25分→サウナ(オートロウリュ込み)5分→ミント水風呂→漢方炭酸泉20分→ミント水風呂→漢方炭酸泉20分→ミント水風呂→不感温度ジェットバス5分→サウナ(ロウリュ込み)7分→ミント水風呂→漢方炭酸泉15分→ミント水風呂???
これで3.5キロ減?
#風呂は命の洗濯よ
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