【常夏ランランラーン??】 * きょうも暑い〜〜!33度?ひいいいい ダイエットランと称して日中駆け抜けてきましたよ?? ゆるランなので、ゆっくりじっくり❤️? 汗だくだくだくだくだくだくだく。 服装はもちろん、 ウインドブレーカー、ランニングスカート、 タイツ、帽子、手袋で脂肪への戦闘態勢? シボー(脂肪)はオレが倒す! ヤマオーはオレが倒す!(分かる人には分かる) * * 明日は念願の #teamKENT 集合?❤️ わたしは走る可愛いおなごが大好きなのです?? 楽しみすぎて寝られないかもしれないから、 ひつじを数えよう?笑 * 毎日楽しく走る?時に追い込む? ダイエットランも、スピードランも楽しくやるのがわたし流?? 苦しみもまた楽しい?? なんでもどんとこい? 速くなることもわたしの中では重要なことですが、 何よりランニングを心から楽しみたい。 大好きなランニングをずっと続けていきたい! おばあちゃんになっても❤️笑 * 写真は #笑点 の舞台裏潜入をしたときのもの! なんと、あの座布団10枚の上に座らせてもらいました? 貴重すぎる経験!安定感抜群です?❤️ 徳島が舞台の笑点は8月6日放送ですので ご覧くださいね❤️❤️ふすま絵にも注目! * #ランニング #ジョギング #IGランナーズ #朝ラン #夜ラン #走る人 #走るひと #ランニング女子 #ランガール #ピンク #北海道マラソン #おかやまマラソン #サブ4 #トレーニング #トレラン #runninggirl #ハシリマシタグラム #北海道 #徳島 #アナウンサー #ゴジカル #四国放送

hasegawatomokaさん(@hasegawatomoka)が投稿した動画 -

長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 8月5日 00時24分


【常夏ランランラーン??】

きょうも暑い〜〜!33度?ひいいいい
ダイエットランと称して日中駆け抜けてきましたよ??
ゆるランなので、ゆっくりじっくり❤️?
汗だくだくだくだくだくだくだく。
服装はもちろん、
ウインドブレーカー、ランニングスカート、
タイツ、帽子、手袋で脂肪への戦闘態勢?
シボー(脂肪)はオレが倒す!
ヤマオーはオレが倒す!(分かる人には分かる)


明日は念願の #teamKENT 集合?❤️
わたしは走る可愛いおなごが大好きなのです??
楽しみすぎて寝られないかもしれないから、
ひつじを数えよう?笑

毎日楽しく走る?時に追い込む?
ダイエットランも、スピードランも楽しくやるのがわたし流??
苦しみもまた楽しい??
なんでもどんとこい?
速くなることもわたしの中では重要なことですが、
何よりランニングを心から楽しみたい。
大好きなランニングをずっと続けていきたい!
おばあちゃんになっても❤️笑

写真は #笑点 の舞台裏潜入をしたときのもの!
なんと、あの座布団10枚の上に座らせてもらいました?
貴重すぎる経験!安定感抜群です?❤️
徳島が舞台の笑点は8月6日放送ですので
ご覧くださいね❤️❤️ふすま絵にも注目!

#ランニング #ジョギング #IGランナーズ #朝ラン #夜ラン #走る人 #走るひと #ランニング女子 #ランガール #ピンク #北海道マラソン #おかやまマラソン #サブ4 #トレーニング #トレラン #runninggirl #ハシリマシタグラム #北海道 #徳島 #アナウンサー #ゴジカル #四国放送


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,167

75

2017/8/5

長谷川朋加を見た方におすすめの有名人