shihoのインスタグラム(shipogram) - 8月8日 12時54分
最近みーんな読んでる本っ?
自分の知識と照らし合わせて読んだけど、頷く所がたくさんあってすごく共感できたよ‼️
色々なトレーニング方法があるけど
やはり体幹、インナーを鍛えることはとっても大切?
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2017/8/8
