有村実樹のインスタグラム(arimura_miki) - 8月10日 19時34分

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美的の連載「#実樹beauty」11月号の撮影風景♡
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そして、
ただいま発売の9月号は<漢方>がテーマです。
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以前、漢方で体質が改善したこともあって信頼を寄せている漢方の力✨
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今回、自分の今の体について改めて把握したくて漢方の先生にお話を伺って来ました。
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すると、、
自覚していなかった体の冷えを指摘され、それが最近気になっていた二枚爪の原因だと判明‼️
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体幹は冷えてないから自覚がなかったけど、指先や足先が冷えていたらそれは冷え性だそうです💦
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指先への血流が滞り、強い爪を作るための栄養が行き届かず二枚爪になるんだって😵
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冷房や冷たい飲み物で意外と冷えやすいこの時期。
しっかり体を温めて過ごさないとね♨️
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ぜひ美的9月号の#実樹beautyで、漢方について学んでみてくださいね😊
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• 有村実樹