押切もえのインスタグラム(moe_oshikiri) - 8月13日 18時30分

ちょっと前の #家ごはん ?
大好きな魚介のうまみたっぷりパエリアに、白身魚とたことアボカドのマリネ、マッシュルームのサラダ、ガスパチョ。
パエリアには鶏肉も入れてボリュームを。
2合のお米があっという間になくなりました?
そして前の記事の揚げない唐揚げは、一口大に切って塩胡椒した鶏肉をしょうがとにんにくのすりおろしと酒少々、しょうゆ、はちみつで下味をつけて（できたら30分以上）置き、片栗粉（この前はなかったので米粉にしちゃいました）をつけて余分な粉をはたいてオーブンで焼くだけです。かためのお肉はフォークで刺して味をしみやすく、よりヘルシーにするなら鶏の皮はきれいにとってね。
#パエリア #paella #spanish
#前の日から浸水した玄米で作ったよ
#止まらないおいしさ
#無限ごはん
#トマトいっぱい
#cooking #料理 #家庭料理 #healthy #もえ家ごはん
#今日は何にしようかな

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する