エイドリアン・コレシャのインスタグラム(adrienne_koleszar) - 8月13日 19時03分

Advertisement/ Werbung | HAPPY SUNDAY ☀️, yesterday was a fun day (what a rhyme) | Guten Morgen und guten Hunger nach Hause. Ich stehe auf, ihr esst Mittag. Also schmecken lassen ?. Gestern war ein Tag #wahnsinn - sportlich, lecker und gesund UND unglaublich heiß. Sonnen mit Sonne ABER unter dem Sonnenschirm ?, lautete das Motto ?. Und dann, ja und dann hatte ich meine erste unfreiwillig, freiwillige, persönliche CrossFit-Einheit ?? hier im Hotel-Gym #spartangym, welches für meine kleine Dresdner Welt ? einfach nur gigantisch, um es mit den Worten der Amerikaner zu sagen - #amazing #unbelievable #gorgeous war ? (also das war wirklich eine große Welt für sich). Und danach war ich tot, einfach nur T O T ☠️ und währenddessen ganz ehrlich sogar mal kurz vorm weinen ? (DANKE lieber Coach). Sagen wir mal so. Ich hatte vor einigen Tagen nicht ganz Unrecht ??‍♀️. Folgende Worte beschreiben mich mit Stand HEUTE recht gut -> absolute Unbeweglichkeit, fehlende Koordination, Elefant ? im Porzellanladen. Aber hey, ich hatte unglaublich viel Spaß und habe Blut geleckt (ihr wisst ja, übertragener Sinn und so ?). Habe zwar heute den Muskelkater des Jahres 2017 aber wie ihr seht, ich kann noch lachen. {Achtung Produktplatzierung ?} Danke @esnsupplementscom dass die Vorräte an BEEF Jerky niemals ausgehen (zu bestellen über @fitmart_de). Ich mag Trockenfleisch, ganz ehrlich ? (nachts auf Arbeit ??‍♀️, im Urlaub als Snack und überhaupt). Also bis morgen ✌?. Heute = Sendepause in der Story ? #ferien.

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