北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 8月15日 19時06分

お盆ど真ん中、映画たまたまタイミングで見たものの、生活リズムは変わりません。
鈴木コンディショニングラボでのトレーニングもスクワットオンリーで再開、あと試合の反省踏まえての構え等動きの確認も。
反省言うか後悔な、後の祭りな。
身体動かしたらプロテイン飲むよ。
プロテイン信仰云々言う人いますが、飲むの好きだしブレンドしたり楽しいから飲むんだよ? #kentai

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