金丸佳右のインスタグラム(marumaru5528) - 8月18日 00時38分

久しぶりに筋肉美容師らしいネタ?

サマスタ終わって約１カ月

減量から解放されで狂ったように毎日、毎日、食べまくり、飲みまくり?

筋トレは大会前は週５で、今は週２くらい?
体重は4.5キロ増えました?
目標は今年中に更にプラス１０キロ増量❗️❗️ まだ腹筋はかろうじて割れてるけど、もうすぐサヨナラだな…? #筋肉美容師 #筋トレ #増量中 #腹筋 #いつかアベンジャーズに入りたい #だから増量中 #air #lovest #筋トレだけのセミナーしたい

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