前田有紀のインスタグラム(yukimaeda0117) - 8月18日 23時34分

息子の離乳食も進んできて、
体にいいもの、優しいものを
たくさん食べさせてあげたいな。
と感じてる今日この頃。

小川りかこちゃんが講師を務める、
Smart foodの講座に参加しました！
たくさんの情報が溢れている中、
食材や調味料を選んでいく力も
大切だなと実感。。 立派なエバーフレッシュが
見守ってくれる素敵なサロンでした♡

#Repost @小川りかこ (@get_repost)
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Smart Foodの体験講座に前田有紀ちゃん
@前田有紀 が来てくれました〜✨
元々、健康や美容に意識の高い有紀ちゃんは、既に色んな事に気をつけていましたが、それでもやはり「そうなんだ〜！」と、色々納得してくれて「世界が広がったよ〜！」と言ってくれて、とっても嬉しいです?
《血糖値のコントロール》と《腸内フローラの最適化》を促す食を学ぶ、Smart Food。
無理なく継続できる食生活の改善を目指して、エビデンスに基づいた知識を勉強し、30分以内で出来る調理方法を学んでいきます✏️
Smart Foodを勉強し始めてから、食材の買い出しや料理が楽しくなりましたよ?
今月23日水曜日の10時〜12時までの体験講座も、まだ空きがありますので、興味のある方は是非?
プロフィール欄からURLをクリックしてください(^^) #SmartFood#スマートフード#健康寿命#血糖値#血糖値コントロール#腸内環境#腸内フローラ#食事#料理#資格#合格#美容
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