アンミカのインスタグラム(ahnmikaofficial) - 8月22日 11時05分
昨日は名古屋から帰り?体を鍛えにBungeling Bayへ!季節の変わり目の体調変化に備えて、しっかりスタミナをつけます✊⤴︎⤴︎
#少しの時間を見つけて筋肉強化
#腹筋は毎日しないと劣化すると秋野暢子さんのアドバイス!
#魂の器である体を責任持てるのは自分だけ
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@pacomeassi
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2017/8/22