島村まみのインスタグラム(mami_shimamura) - 8月22日 17時16分

最近、トレーニングを始めました🏋️‍♀️💪💥 昔は筋肉が硬いのが悩みで筋トレを敬遠してましたがヨガを10年くらい続けているのでそろそろトレーニングしても大丈夫かなと！！ もともとハードな運動は大好きなので楽しんでいます😄🎵 もちろんヨガはやめません❤️ #トレーニング#筋トレ女子#筋トレ#フィットネス#fittness #ヨガはやめません

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