六車奈々のインスタグラム(nanarokusha) - 8月23日 20時36分

夕食は、中トロお刺身に、白と緑のゴーヤチャンプル、ほうれん草のサラダ、舞茸と素麺の味噌汁。
あとは、作り置きのおばんざい。

おうちごはんは、美味しいなぁ（≧∇≦） #夕食 #献立 #ダイエットメニュー #ヘルシーメニュー #おうちごはん #野菜たっぷり #おばんざい #つくりおき #常備菜 #白ゴーヤ #ゴーヤチャンプル #中トロ #japanesefood #japan #dinner

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