光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 8月23日 21時29分
今日は、
@shin__non へ。
@stellarhollywood の
新作ニットカゴbagで
コーディネートしました☆
今回で4回目の筋膜リリース。
毎回、腰に癒着しているので
剥がしてもらいました。
剥がして、トレーニングすると
効果倍増します。
顔も筋膜を剥がしていますが
最近会う人会う人に顔が
シュッした！とか痩せた？
と、言われるようになりました。
少し痛いけど、我慢した甲斐が
あった。
噛み合わせまで、良くなってきた。
慣れると、痛気持ちいい。
one piece @nanouniverse_womens
bag&earring @stellarhollywood
shoes @ROSE BUD（ローズバッド）
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2017/8/23
