chiruのインスタグラム(chiru0909) - 9月4日 07時32分

今日は旦那の朝昼夜の3食と
長男(中1)の分で合計4食分
とフルーツに?スイカ
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旦那朝
卵トーストサンド
oisix Vegeel(野菜72%果実27%食塩.砂糖無添加ジュース)
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旦那昼
塩昆布.鮭.ごま油で炒めた竹輪.しそ.ごま.醤油の?おにぎり
職場に置いてる麺類?
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旦那夜 長男昼
?ブリの照り焼き
自家製スイカのお漬物
紅生姜の玉子焼き
厚揚げと豚の甘辛炒めた
ハム?きゅうりクルクル
?プチトマト ?スイカ
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