yuのインスタグラム(yu.rm) - 9月4日 20時03分

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先日上戸彩さんのリポビタンファインのCMで話題の
"ダビィンチボード"を体験してきました～！！
初心者&運動音痴な私の為に初級中の初級のトレーニングをお試しさせて頂いたのですが、ちょっと動いただけで汗だく！！
次の日は全身筋肉痛?
普段使わないをバシバシ使ってる感覚！！
特にお尻！！
ダビィンチボードはヒップアップ効果がすごく高いそう?
それは先生のナイスボディーが証明書♡
すごく楽しかったです♡
今日健康診断受けたら衝撃的な体重だったので←
子供達も夏休み明けたことだしトレーニング始めようかな！！
先生( @b_freedom_a )の美尻を見たら俄然やる気スイッチ入りました♡（笑）
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まだまだ国内では導入している所が少ないダビィンチボード！！ @studio_avanti で新しくレッスンが開始するそうです！！
私のインスタを見たと伝えて下さればレッスンの後クイック骨盤矯正を受けられるそう！！
私あまりの猫背で先生が見かねてウォーキングレッスンまでして下さいました?✨
これもかなりオススメ♡
先生がすごく明るくて、何より体の色々なことを相談出来るのがとてもポイントだなと✨
これば少人数レッスンの最大のいい所✨
体を動かすのが苦手な方にオススメです?
詳しいレッスン内容などは @studio_avantiさんまで?
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