yuki のインスタグラム(yuki_00ns) - 9月6日 19時07分

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#yuki今週の常備菜
糖質制限メニューの作り置き記録✨
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○脂肪燃焼スープ
○鯖の味噌だれ漬け
○黒酢の酢鶏
○茄子の焼きびたし
○トマトときゅうりとツナのサラダ
○もやしのナムル
○人参とピーマンのきんぴら
○豆苗とツナの醤油炒め
○マッシュポテト
○塩ねぎレモンだれ
○糖質オフ焼肉のたれ
○洗いミニトマト
○刻みネギ
○人参と大根のハニーマスタードピクルス
○プチトマトのピクルス
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お砂糖の代わりにラカントはいつも通り。
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ベルメゾンでの作り置き動画もあるので投稿を控えていた作り置きですが、続けています☺✨
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送り迎えなどで忙しい夕方もゆっくりできるのでわが家には必須の作り置きです。
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作り置きがあるおかげで、ゆとりのある時間が過ごせているなと思います♩¨̮*
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今回は唐揚げをたくさん作っておいて、酢豚ならぬ酢鶏に✨
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ちょっと餡が多すぎたけど笑?味はおいしかったです☺✨
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