橋本まゆのインスタグラム(macomyu) - 9月7日 19時32分

週1work out🤜🏻#オビトレ @ti_habit
前回は全然上げれなかったけど今回は上げれた👐🏻
骨盤も一緒に上げてしまってるのは改善したいポイント🤔🤔
ダンペルクスワット3セットからのこのトレーニング2セットしたら久しぶりに子鹿ちゃん。

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