えれなのインスタグラム(elena1982312) - 9月11日 14時59分
phitenアクアゴールドのサイトにて、毎日できる簡単バレエエクササイズを紹介させてもらっていまーす?✨ 面倒くさがりな方でも普段の生活でとりいれられる、ながらエクササイズ?
美は1日にしてならず。
毎日の積み重ねが、未来への綺麗に繋がると私は思ってます✨
良かったらチェックしてね?
http://phiten-aquagold.com/sp/campaign/ballet/index.html
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#簡単バレエエクササイズ
#毎日のながらエクササイズ
#ちなみに私は面倒くさがりや
#ストイックすぎると続かないタイプ
#でも何もしなきゃ重力に負けるしw
#思ってるだけじゃ何も変わらない
#結果的に毎日の積み重ねが大事
#自分のペースで
#続ければ必ず結果はついてくると思います
#意識する事
#美は1日にしてならず
#普段の生活で取り入れてみてね✨
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2017/9/11