草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 9月12日 08時49分

おはようございます！
９月１２日の朝メニューは時鮭、春菊のお浸し、ひき割り納豆、スナップエンドウのごま和え、ちくわぶ煮、海苔、なめこと絹さやと三つ葉のお味噌汁、黄桃です。
今朝は白米＆玄米ご飯。
時鮭をメインにちょこちょこ。
鮭は甘口で優しいお味。
春菊は苦味にポン酢で酸味。
納豆は久しぶりにひきわりに。
そこには大さじ１くらいのオリーブオイルを入れて。
大好きな具のお味噌汁でご馳走様でした。
ブログに私のリピ買いアイテムご紹介しています。
宜しければご覧ください😊😊😊
みなさま素敵な１日を❤️
#朝食
#朝ごはん
#和食
#時鮭
#納豆 に#オリーブオイル
#美肌効果
#便秘解消
#昆布
#意識
#温かいものをいただける幸せ
#幸せな朝

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する