みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月12日 12時23分


.
.
.
🎀
お昼ごはん🍴#今日のお弁当
.
ラム肉90g
野菜炒め
玄米 150g c50
BCAA
.
.
にぎって🍙
小さくなるのいやだから
冷凍保存したまんまのカタチ😬
.
考えがいやしい。🤤
.
@sss_zap ちゃんと、
1ヶ月で3kg落とす対決はじめました。
.
.
ま、負けないぞ・・・🤤
.
.
◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
.
#rizap #ライザップ
#diet #ダイエット日記 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #食べて痩せる #糖質制限 #お弁当 #弁当 #ダイエット弁当 #自分弁当 #糖質オフ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

209

0

2017/9/12

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人