草野春香のインスタグラム(_haruka030_) - 9月13日 20時50分

今日は初めてのパーソナルへ??
ジムは退会しちゃって
夏は遊んでばっかだったから
ずっとトレーニングしてなくて。
1時間なのに
めちゃめちゃきつくて
無理ー！限界ー！
って何回言ったかな?
下半身の筋力が弱いと言われたよ?
帰りも家まで30分歩いて帰宅したら
もう足がプルプル。
やっぱり食事制限が出来ないなら
その分運動しないとね?笑
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