REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 9月14日 08時21分

GM❤おはよー❤
昨日は足のトレーニングをメインに、背中も少しやったよ♪
その後はがっつりお肉食べた❤
昨日ジムで体脂肪率測ってみたら17%だったよ。意外にあった。笑
もっと筋肉量増やさないと！
さて❤今日はお昼からあの子とデート?
楽しみ♪支度しまーす♪

#gm #goodmorning #training #workout #トレーニング #ワークアウト #筋トレ #ワークアウト女子 #筋トレ女子 #筋肉 #腹筋 #体脂肪率 #肉 #肉食女子 #お肉 #デート #date #love #ランチ #lunch #ジム #gym

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する