machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 9月14日 13時48分

今日参加したのは 砧公園でのキレイをつくるノルディックウォーキング。 木陰も多い砧公園は風も抜け心地よい❤️
行く前に少しグリッドで体にエンジンかけたので、循環もよかった(^^)
@mukimukikumi くみちゃん、そしてひろこさんお疲れさまー！
毎週木曜日、みんな一緒に体動かしましょ❤️ #キレイをつくるノルディックウォーキング#ノルディックウォーキング#黒木公美#内池寛子#砧公園#simplerich #simpure #少しお昼寝します#元気になる予定

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する