八軒あやねのインスタグラム(ayagram_8_) - 9月14日 16時33分

‪今日も #アームズ鍼灸院 さんでトレーニング?️?‬
‪これはワンハンドローイング?‬
‪背中、くびれに効くよ☺️‬
‪簡単そうに見えてけっこう背中使うの難しい！！！‬
‪でも家でもできるから頑張って続けてみようと思う?✨✨‬
‪背中鍛えたら首や顔のむくみ取れやすいから女の子一緒に頑張ろ??‬ #ワンハンドローイング #背筋 #くびれ #筋トレ #パーソナルトレーニング #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ女子 #体づくり #アームズ鍼灸院 #ジム #gym #大阪 #梅田 #淀屋橋 #関西モデル #モデル

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