広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 9月14日 23時27分

@nano_tiamo ⬆️みてくれたかな？
youtubeで観れるので、是非vol.1.2.3とみてくださいね♡
私的に、今日のvol.3 『秋到来！ジャケットがなきゃはじまらない！』
は特に見てほしいです♪♪
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今日はホットヨガとゴルフ練習
で、久々に身体動かしたきがする。。
このところ不調だったのですが、汗と共に老廃物や毒素も出せたのでとてもスッキリ。
やはり、汗かくことは大事ですね。
明日からまた頑張りましょう！

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#リラックス
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