六車奈々のインスタグラム(nanarokusha) - 9月16日 21時56分


だんなさん、ダイエット順調です。
私の食事メニューで、1ヶ月ちょっとで8キロほど痩せました!

ひと月でこんな痩せるのは体に良くないのだけど、食事はしっなり食べてるから。
もともとの体重があるから大きく減るんだね(⌒-⌒; )

というわけで、今日もあっさりと。
キノコ炒めと、ネギの豆乳炒めが美味しかった!

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2017/9/16

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