・・ホットヨーグルトのススメ…✨ ・・ ⚠️レシピ付きなので長いです?? ・・これからの季節におススメなホットヨーグルトソースで温野菜・・ヨーグルトをホットにするコトで胃腸が温まるので乳酸菌はモチロン脂質の代謝を促すビタミン類やイライラ解消のカルシウムなどの吸収率がグッと上がりますよ??✨ ・・・お芋が美味しい季節到来? ローストチキンを併せて? ご馳走おつまみににも…? ・・今回はセルクルを使って重ねていくだけの簡単メニュー・・サツマイモ ☞バター＋刻んで煎ったくるみ・カボチャ ☞マヨ＋塩胡椒・ジャガイモ ☞マヨ＋パセリ＋塩胡椒・・チキンは酒蒸ししてからほぐしてハーブソルトを振りかけたらオリーブオイルで焼き付けただけ・・その他… 茹でブロッコリーなど温野菜やお肉にお魚と何にでも合うソースですょ ☟ ・・ ?材料? ・ ?小岩井生乳100％ヨーグルト 200ｇ（パック半量程度）・ ?粒マスタード大さじ１ ?オリーブオイル大さじ１ ?すりおろしニンニクひとカケ分 ?塩胡椒適量（お肉やお魚にはマヨを足しても?）・・耐熱容器に全ての材料を入れてよぉ～く混ぜ合わせたらレンジで約１分程度温めるだけ・最後に刻みパセリを加えて完成✨ ・・ ☝ヨーグルトの乳酸菌は 60℃以上になると減ってしまうので温め過ぎには注意してくださいね? ・・・小岩井生乳100％ヨーグルトならクリーミーだから生クリーム要らず・そのまま温めても分離しにくくて、リッチな味わいに仕上がります? ・・・ハロウィンはモチロン? クリスマスのテーブルにも是非?✨ ・・・・・小岩井生乳100％ヨーグルトの広報アンバサダーとして活動させていただいております。・みなさんはどんなトッピングレシピを作ってみたいですか？・是非是非教えて下さぁ～い??✨ ・・・・・ #小岩井生乳100 #トッピングルト #夜グルト #小岩井 #なめらか #ヨーグルト #ヨーグルトなめらか派 #たらりんぴっく #朝ごはん #breakfast#yogurt #ハロウィンメニュー・・ #巳亦敬一さん #原光弘さん #坂野友紀さん #石川昌浩さん #うつわ・

rei_nyanzさん(@rei_nyanz)が投稿した動画 - 2017/09/19 16:01:57