高橋ミカのインスタグラム(mikatakahashi1971) - 9月21日 08時08分

梅干しを、焼いたり温めたりすると、脂肪燃焼効果が高まり、ダイエット効果があると聞き！我が家でも、試してみる事に！笑！
ご飯を炊く時に、1合につき、梅干し1個を入れるだけ！すっぱくなく、普通に食べれます！
あ、、、少し、梅っぽいかもだから、苦手な人は、ダメかも、、、
絶賛らダイエット中な私なので笑
今日も、朝ごはんは、梅干し入り！効果あるかなーー？？笑

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