横田真一のインスタグラム(yokoshingolf) - 9月21日 12時24分
何でもアマニ油かけてます
#オメガ3 #α-リノレン酸#コールドプレス#遮光瓶必須。
#酸化したオメガ3は血管にべったりくっつくので注意が必要、酸化すると魚の生臭い香りになるからもったいけどすぐ捨てる
#悪玉コレステロール#下げる
#中性脂肪を減らす
#認知症対策 #脳の活性化
#抗ストレス#ゴルファーには必須か笑
#EPA#血液サラサラ
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2017/9/21