英玲奈のインスタグラム(erena_erenyan) - 9月25日 08時15分

#朝ご飯
しばらく早めに会社に行くのであまり時間かけずに食べられる朝ご飯希望。
ということで、品数減らしてます。
がしかし、栄養素が足りない。
栄養素はしっかりとれて時間かけずに食べられる朝ご飯を研究しなくては。
味噌汁とジュースの中になるべく沢山栄養素を入れようとしてますw

#押麦と黒米ご飯
#揚げと豆腐の麦味噌味噌汁
#鮭
#なす肉味噌
#昆布の佃煮
#五目豆
#卵焼き
#こんにゃく
#ジュース

早起きすぎてもう眠い（╹◡╹）

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