青山日和のインスタグラム(hiyo131131) - 9月25日 21時53分

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キャベツ
トマトソース
肉だね
チーズ
キャベツ
トマトソース
チーズ
な『お野菜ミルフィーユグラタン』??
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トマトソースは、トマト缶に、ニンニク、玉ねぎ。
肉だねは鶏ミンチに玉ねぎ、ローズマリー、おからパウダー、牛肉。
??
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ヘルシーなのにおいしい。素晴らしい。
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#ロカボ #レシピ #ブーム #低糖質 #あおやまごはん #おうちごはん #野菜 #グラタン #写真うまく撮れんかった

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