伊藤沙織のインスタグラム(saori__ito) - 9月26日 12時57分

その日の気分に合わせて選べるNY式のフィットネスブティック、メガロス白金台が新規オープンに伴い体験しに行ってきました🏃‍♀️🥊🚲
“暗闇ボクシング”や“暗闇サイクル”などの運動量の多いエクササイズ2種類と、“アンティグラビティフィットネス”、女性専用“ホットヨーガ”、“マインドフルネス瞑想”の心体をリラックスさせて行うプログラム3種、計5種類を体験してみて予想以上にハードだったけど、身体に効果的🙌💕普段使わない筋肉が刺激されていい感じに筋肉痛😂💪施設も綺麗で、マシンもたくさんあって通いたくなってしまった...❣️痩せるだけじゃなく、引き締めを目的にしたエクササイズにぴったり✨
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