ミス・グランド・ジャパンのインスタグラム(missgrandjapan) - 9月28日 11時56分
Road to Vietnam ?? .
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Repost from @erikatsuji891107 ・
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昨日は【脳科学ストレッチ】を教えて下さるNUTSUKI先生の
B3ストレッチサロンへお邪魔させて頂きました?
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NATSUKI先生の脳科学ストレッチは本当に痛くないんです❣️笑
ジワーッとくるあの痛みが苦手であまりストレッチしてこなかったのですが
脳と一緒に動かす事によって痛みが苦手な私でもリラックスして出来ました(*´︶`*)✨
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自宅でも出来るストレッチも教えてもらったので
世界大会でも活用させて頂きます❣️?
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なんと?NATSUKI先生から【痛くないのにしっかり伸びるNATSUKIの脳科学ストレッチ】の本を頂いちゃいました?
色んなストレッチ方法が写真付きで載っているのでいつでもこれを見ながら出来るので安心です…?❣️
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NATSUKI先生ありがとうございます?✨
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?http://b-cube-program.com/
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2017/9/28
