雪見ほのかのインスタグラム(dcup_nudol_yukimihonoka) - 10月4日 16時21分

やすらぎの里養生館後半✨
もう後半になると断食のだの字も感じられないくらい豪華なのですが、
素材の味を生かして丁寧に手作りされた自然食なので、
すごくヘルシー✨
少量のおかずがちょこちょこつくってのもいいところですよね?
帰ってからもこうゆう食事作りたいなぁと思いつつ、
料理が好きすぎて作りすぎるというね。。
４日目の養生懐石も、
最終日の朝食セットも美味しかったぁ❤️
最後の朝食はみんなパンのところをちゃんと玄米に変えてくれた?
プラスでビュッフェで素敵な野菜料理やフルーツがてんこ盛りであったけど、
その日はお昼ご飯にお魚食べに行きたかったから、
おかわりビュッフェには参加できなかった?
やすらぎの里は最高なんだけど滞在できる曜日が決まっているので、
渋々退所して、自主合宿スタートし、今にいたるです?
元々６泊の本館に行くはずだったんだけど、お稽古やら何やらで9月はバタバタしてしまったので、短くなっちゃったけど、
目的は実はダイエットではなく、
早寝早起き運動習慣と、
日光浴によるビタミンD生成と自立神経の回復なので、
自然の中にいられれば自主合宿でぜんぜんいいんだけど、
やっぱりやすらぎの里はやすらぐから行きたくなっちゃう?
事務所やら実家やら顔出さなきゃな用事もあるし、
来週の仕事の準備もしなきゃだから、
そろそろ日常に戻らないとなぁ…
帰りたくないなぁ…?
東京はほこりだらけだからなぁ?
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