Lilmeのインスタグラム(lilme_official) - 10月5日 20時46分

?Healthy lunch?/ #リルごはん
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秋になってから食欲が止まらない毎日。笑
お米に合うおかずばかり食べてしまい
野菜不足だったのでせめてお家に居る時は
栄養価が高いものを。。
ローストビーフ、しらす、水菜、有機キヌアが入った
サラダを作りました。
1日一食、野菜をメインにしたごはんにすると
身体が軽くて調子が良い！！！
ちなみにドレッシングは
荏胡麻油と醤油を混ぜてかけるだけ??
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#salad #healthy #quinoa #healthyfood #fresh #greens

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