小松彩夏のインスタグラム(official_ayaka_502) - 10月6日 18時38分

低糖質ご飯♡

ラム肉とパクチーの組み合わせが
大好きでよく食べるメニューです☆

ラム肉は脂肪がエネルギーとして使われるのを助けるカルニチンが豊富に含まれていてプラスでトレーニングをすると効率よく痩せられるそうですよ (●ˊᵕˋ●) #低糖質 #高タンパク #お家ご飯 #自炊 #身体作り #健康 #ボディメイク #筋トレ#ワークアウト #ダイエット #腹筋女子 #abs #フィットネス #fitness #bodymake #workout #training #gym #diet #follow #instagood #小松彩夏 #ジュニア野菜ソムリエ #502 #ラム肉 #パクチー

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