り～♬のインスタグラム(riritantan) - 10月8日 20時58分

こんばん日曜日•*¨*•.¸¸♬︎
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今日は 世田谷で @ソントン株式会社 ソントンさんが「フルーツオープンサンド」のワークショップを開いていたので参加して来ました?
今回 は『ソントン 機能性表示食品 ピーナッツクリーム・黒ごまクリーム』の2種類を使って オープンサンドを作ってきました‼️
いつもガッツリご飯なので、フルーツオープンサンドの女子力の高さに ちょっと嬉しかったりして?
こちらのピーナッツクリームと黒ごまクリーム 黒ごまはゴマの風味豊かで ピーナッツクリームは甘すぎず食べ易い感じでした！ ?
実は スプーン大さじ一杯分にレタス1.8個分 食物繊維が入っているんですって‼️凄っ?
約２個分のレタス一気に食べられないし?
今回はオサレ〜にフルーツオープンサンドにしたけど 普段はそのままパンに塗ったりヨーグルトに混ぜても 手軽で美味しく食物繊維が取れるってわけです‼️
今度 子供達に 作ってあげよ〜?
作るの楽しかった✨
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