amiのインスタグラム(amikuma1219) - 10月10日 10時35分
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Morning was healthy food
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昨日の朝ごはんはヘルシーな
#おうちごはん でした?
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The お家にあるものごはん…?笑
ですが、お休みの日はゆっくり
朝ごはんが食べられて良いですよね❤️
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✳︎ナスとピーマンのお浸し
✳︎小魚とクルミの田作り
✳︎味付け卵&枝豆
✳︎にんじんとテフの甘辛煮
✳︎鯖缶炒り豆腐
✳︎ししとうのきんぴら
✳︎舞茸のきんぴら
✳︎ごはん←写ってません?
✳︎さくらんぼ、バナナ、梨
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にんじんを細かくしたものには
@asajikan.jp さんから頂いた
スーパーフードの"テフ"も
混ぜてみましたよ??
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ししとうは鳥取観光土産?
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今日からまた平常運転?
頑張りましょ〜ﾟ+.((ヽ(・ω・)ﾉ))ﾟ+.ﾟ
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2017/10/10
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