#Repost @always_.laughing (@get_repost) ・・・ ■ヨガの教え~サティヤ~■ ヨガの教えの中に、サティヤ(正直・誠実)というものがあります。これは、「真実に忠実であること」を示しています。 日常生活では、会話の際に嘘をつかないことはもちろん、行動、考えること、そして意図することにおいて、常に誠実に生きることと言われています。 ありがちなのが、会話の中でちょっとした嘘をつくこと。思わず言ってしまうことがあるかもしれませんが、自分を傷つけ、周りの人を傷つけることになることも。 ヨガにおいては、その日の体調などを見極めて、無理にポーズを深めるなど、肉体的な限界を無理矢理、越そうとしないことです。カラダの声に耳をかたむけないと(真実を見ないと)、結局は自分を傷つけることに。 自分、そして周りの人が気持ちよく過ごせるよう「サティヤ」を心がけていきたいものです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■ご入会受付中! 「通い放題」がなんと最大2か月、月額が2,862円! 体験後のご入会で、入会金から5,000円引き!! ご入会キャンペーン実施中!先着50名様限定。 10月の1回体験は、1,000円です。 www.always-l.com ※金額は税別。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■各店のスケジュール■ 中野坂上店  http://always-l.com/schedule/ 新中野店 http://always-l.com/shinnakano_schedule/ 皆様のお越しをココロよりお待ちしております。 #東京 #ライフスタイル #美容 #脂肪燃焼 #お弁当 #ジム #リラックス #体脂肪を燃やす #ハンモックリラックス #アロマオイル #アロマヨガ #マクロビオティックス #中野坂上 #クリスタルボウルヨガ #新中野 #フィジーク #痩せる #絞る #ピラティス #トレーニング #yoga #筋トレ #カレー #ヨガ #筋肉 #ココロとカラダのバランスを整える #体幹 #代謝を上げる #脳トレ

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小林 ディスカスのインスタグラム(discus_kobayashi) - 10月12日 15時25分


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■ヨガの教え~サティヤ~■
ヨガの教えの中に、サティヤ(正直・誠実)というものがあります。これは、「真実に忠実であること」を示しています。

日常生活では、会話の際に嘘をつかないことはもちろん、行動、考えること、そして意図することにおいて、常に誠実に生きることと言われています。

ありがちなのが、会話の中でちょっとした嘘をつくこと。思わず言ってしまうことがあるかもしれませんが、自分を傷つけ、周りの人を傷つけることになることも。

ヨガにおいては、その日の体調などを見極めて、無理にポーズを深めるなど、肉体的な限界を無理矢理、越そうとしないことです。カラダの声に耳をかたむけないと(真実を見ないと)、結局は自分を傷つけることに。

自分、そして周りの人が気持ちよく過ごせるよう「サティヤ」を心がけていきたいものです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■ご入会受付中!
「通い放題」がなんと最大2か月、月額が2,862円!
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10月の1回体験は、1,000円です。
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中野坂上店  http://always-l.com/schedule/
新中野店 http://always-l.com/shinnakano_schedule/
皆様のお越しをココロよりお待ちしております。

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2017/10/12

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