山田真以のインスタグラム(maaai.yamada) - 10月16日 15時24分

急に寒くなり、太陽が恋しい10月半ば?
一気に秋が深まった気がします?
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今夜は文化放送から全国ネットで生放送?✨
今夜もどうぞ、よろしくお願い致します?
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写真はいつかのおうちランチ?
チャーハン
エリンギとウインナーのカレーマヨ炒め
しいたけのバターチーズ焼き
もずく酢
サラダ
玉ねぎとワカメのお味噌汁
デザートは桃?

チカラ飯でした?
もりもり食べて元気に頑張ります♡
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